からだのこと 温冷浴本格開始
暖かくなってきたので、本寸法の温冷浴を開始した。
今までは、水を浴びない自己流のインチキ温冷浴だったのだが、いやぁ、水を浴びると全然違いますな。教科書通りに水浴び×５回、お湯×４回を交互に各一分。計１...
2024-03
からだのこと 日記 ブログを立ち上げた
３日前まで、サーバを借りて、独自ドメインを取得し、ワードプレスでブログを作るなんて、想像することすら想像できなかった。
「何がしたいの？」と言われると困る。昨日までの自分が想像すらできなかったような自分になるのが好きなのだ。自分が想...
暮らしのこと 衣装ケース6箱を全捨てした
衣装収納ボックスが我が家から無くなった。
服の他にも、前述のCDや、食料品のストックを保存するために、6ケース持っていた。
なきゃ困ると思っていたのに、なきゃないでどうにでもなるし、結果、困ることなど何もなかった。
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Uncategorized MacBook Proを買った その2
捨て活以降、気分に流されて、無意識で何かを買うことがなくなった。
自分の中に買い物の基準がいくつか出来上がり、それに沿う物事だけを買うようにしている。
その一つに「これを持つ事によって、今持ってる物をより減らすことができるか？」とい...
Uncategorized MacBook Proを買った。その１
科学技術が行き着くところまで行き着いたこの時代、自分が何が欲しいかさえわかっていれば、驚くほど手軽にそれを叶えるテクノロジーを手に入れることができる。平たく言えば「中古で十分」ということだ。
MacBook Proを買った。用途はオーディ...
家庭菜園 不用品を捨てると、生活に遊びのスペースが生まれる
食料品は、家のストックがゼロになってから買い物へ行くようになった。
dtkbc.hateblo.jp
食べること 捨て活で起こった生活の変化「買い物回数激減」
捨て活以降、スーパーへ行く回数が激減した。
家に食料品のストックがなくなってから、はじめてスーパーへ足を伸ばすようになった。今までは「やばい、にんじんあと２本しかない」てな感じで買い物に出かけていたが、やばいことなど、なにもなかったのである...
からだのこと 温冷浴
温冷浴、続けている。
dtkbc.hateblo.jp
設定した分数ごとにお知らせ音が鳴るアプリを利用して、一分おきに風呂に入っては出てを繰り返す。
まだまだ朝は寒いので、お湯に浸かる一分は大変短く、浴槽から上がる裸の一分は恐ろしく長...
日記 春の幕開け
春だ。相変わらず朝は寒いが、布団から出るまでにかかる時間が大変短くなったし、寒さの質が冬のそれとは明らかに違う。どこで感じているかはわからないけど、こういう自然の変化をなぜか感じられることこそが、人間自体が自然の一部だということの証拠だと思...
日記 【日記】貧乏の尻尾を掴む
お風呂の追い焚きが故障した。設定温度になる前に止まってしまう。液晶パネルに表示された故障コードと思われる３桁の謎の数字をググってみると、原因はフィルターのつまりとの由。
浴槽のお湯の出入り口にかぶさっているフィルター部品をドライバーで外...