日々のあれこれ

岐路に立った時、結果を受け止める覚悟さえできれば、どっち選んでも正解。それを自由と呼ぶ。とか、かっこいいことを書いたが、実際にやることは小さい。物事順序がある。ギターだって、まずはCのコード押さえるとこからだ。俺の場合、300 円以上の袋菓...

前書いた記事で、 自分で自分を認められるようになる→自分のやりたいことができるようになる→そっちが楽しくなり、自ずと食べる暇が惜しくなる。 という「三度の飯より〜が好き」方式で、食欲に振り回されなくなった状態を説明したが、自分を認めるこ...

歪みの原因を顧みると、まず思い浮かぶのは学生時代の大食だ。、、、というかそれしか浮かばない。3日と開けず食べ放題に通った東京暮らし。卒業後ハマったのはラーメン二郎。腹を壊しながら食べていた初期はかわいいもので、末期には、何故か食べないと腹を...

「響き、脱力、呼吸が歌う」? が鳩山メソッドの全容なのだが、実際やることといえば、声を出しながら、首なり背骨なり体の部分を、前後、左右、右ねじり左ねじり、それぞれしてみて、どの場所で一番声が響くか、身体が楽か、呼吸が深くなるかを感じる、とい...

サツマイモ畑に咲くノラヒマワリ。右手前のワタワタはサニーレタスの花です。右奥の蔓は、そのにおいから、ついた名前が「ヘクソカズラ」。確かに臭い。「雑草と言う名の草はない」とかいうけど、実際雑草の名前を調べると、想像以上にとってつけたような名前...

たまに東京なんかに出かけると、食べ物屋がなんでも揃っていることにテンションが上がるが、選択肢が増えるほど何を食べるかの決断は難しくなる。先日も昼時に赤羽を歩いていたのだが、今の自分の真の欲求と照らし合わせると、どのお店も一長一短で、全然決断...

畑があからさまに春。まさに季節が違えばすべてが違うって感じ。秋に種をまき、冬の寒さで枯れ気味だった水菜もここ一週間でみずみずしい緑色が蘇り、とうがたち始めたので、花が咲く前に収穫した。荒野でたくましく育ったマイファースト水菜は、とても歯ごた...

どんな有益な本でも、読むコツは、それが誰に向けて書かれているのかを意識することだ。我が身顧みれば、健康だったにも関わらず、病人向けに書かれた健康知識を間に受けて、気づかない間にずいぶん沢山の罪悪感を背負っていた。おろしてみてはじめて、どんだ...

頭でどれだけ良いと思える行いでも、それを続けられるかどうかは、必要性のあるなしにかかっている。今やってる行為に必要性があるかどうかの見分け方は、「それをやってて楽しい」ではなく「それをやらないと気持ち悪い」があるかどうかだ。これ以上落ちよう...

いくら有益な情報を手に入れても、それを実行し続けられるかどうかは本人の必要性次第、と書いた。じゃあ今やってることに必要性があるか否かの判断基準は？ズバリ「これをやらないと気持ち悪い」かどうかだと気づいた。「これをやらなきゃ気持ち悪い」のパワ...