足の小指側の側面を伸ばす追記

足の外側（小指側の側面）を伸ばすと、足の前方にずれていた重心が小指球に集まることに気づいた。

今思えば、今までの自分は、例えば片足立ちの時、ぐらつくと、足で地面をつかもうという考えから、無意識で小指を縮める動作をしていた。

しかしその逆、小指を伸ばすことで重心が安定するのだから、考えてみれば不思議だ。

小指は伸ばしているが、足で地べたを掴んでいる感覚もある。足の小指側を伸ばす反動で親指側（土踏まずあたり）が縮み、その縮みで地べたを掴んでいる感じ。掴んでいるというより、足の3点が、地べたに吸い付くような感覚とでも言おうか。