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声を出しすぎた

声がうまく出せなくなってしまった。 声帯が弦だとしたら、弦に折れ目がついてしまったような感覚。裏声がかすれる。 河原で無理な声を出しすぎた。屋根がないと響きをモニターできないので、外で声を出すのは難しい。鳩山メソッド原則「頑張らない」を破っ...
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清水の湧水

自転車で街にでかけて、帰り道によって湧き水を使い分けている。あがたの森方面から帰宅する際使うのが清水の井戸。 イオンモールのすぐ裏に、数百年前の空気をとどめたようなこんな場所が、普通に存在している。 松本の人は神社の中に住...
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lightnin’hopkins

例えばギターはじめたての初心者は、まずは「弦を押さえる」という行為だけで精一杯だ。そのうち押さえるべき弦を複数の指で同時に押さえられるようになると、その行為は「コードを押さえる」という名前に変わる。それと同時に、ジャーンと弦を弾けるようにな...
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石を踏む

目の異常の根っこは腎臓にあり。腎臓のツボは足裏にあり。       dtkbc.hateblo.jp     とのことなので、女鳥羽川で唸りついでに、石ころを踏みつけるという日課が加わった。新しい習慣を身に付けるには、すでにある習慣にくっ付...
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足裏を揉む

dtkbc.hateblo.jp 引き続きこの本で、目と全身とのつながりを学んでいる。 「目の疲れの根っこは腎臓の疲れ。なので目を回復させるためには腎臓を調整するのが手っ取り早い」ふむふむ。調整方法は? 「足裏は、全体が腎臓の急所と言えるく...
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目をよくする

暇を利用して、じっくり読みたかった本に向き合う。目と全身の繋がりが紐解かれていて、とても興味深い。 「近眼の人は肩甲骨の位置異常がある」らしい。 日頃、肩甲骨の隙間への指の刺さり具合や、指の届きやすさの左右差を実感していたので、なるほど...
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鯛萬の井戸

松本には、神社仏閣とか、巨木とか、個人的にとても価値を感じるものが、そこらじゅうに溢れている。   湧き水がその最たるもので、中心街の湧き水の数は、コンビニより多いくらいだ。   先日調味料にお金をかけると自炊が簡単に美味しくなると書いたが...
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納豆

  タンパク質を意識して以来、納豆をよく食べる。   納豆は塩で食べるのが好きだ。   安い納豆についているタレは、そもそも不味い。   高い納豆のタレはかつおぶしや砂糖が効いて美味しいけれど、納豆というより、たれの味になってしまう。  ...
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師匠はyoutube

世に溢れるボイトレハウツーの多さに混乱してしまったことがきっかけで誕生した「鳩山メソッド」dtkbc.hateblo.jp ハウツーは一旦脇に置き、自分の中に確かにある、間違いようのないと思われる感覚だけを頼りに、声の出し方を試行錯誤してき...
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自然に触れると癒される

ライブのためにはじめたはずのボイトレが、いつしかそれ自体が楽しくなり、気付けば音楽活動の中心が、「自分に発声法を教えること」にシフトチェンジしていた。 そういう意味では、俺は変わらず音楽活動を続けている。活動場所がカラオケボックスから川原...
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