からだのこと 背骨をねじる
左右の肩甲骨の動線がクッキリしてくるに従って、背骨の位置も認識できるようになってきた。
背骨は左右の肩甲骨の間にあるので、左右の肩甲骨のキワのラインがわかれば、背骨のラインは自ずと浮き彫りになる。
背骨のラインがわかるようになると、...
2021-09
からだのこと からだのこと 肩甲骨を開発する
前回の体の細分化の記事を踏まえれば、肩甲骨が細分化されて自由に動くことが、どれだけ大事かがわかるはずだ。
一方向にしか動かない肘が固まっただけでどれだけ不自由かを考えれば、さまざまな方向へ自在に微細に動かすことができる肩甲骨が動かないこ...
からだのこと 体の細分化
師匠の言うところの体の細分化が進むと、今まで難しかった動作が、簡単にできるようになる。
これは逆に、極端に細分化されていない体を考えるとわかりやすい。
例えば肘が曲がらないとしたら、ギターなんて難しくて弾けたもんじゃない。普通に弾く...
Uncategorized 境地
市から市民農園継続意思確認書類が届いた。芋専門に借りた二つ目の畑は今季限りになる。昨今のコロナ事情で家庭菜園需要が急上昇し、来季からは複数の畑を借りられなくなるようだ。
どの分野でも達人になると、難しい事を簡単に行いすぎて、素人が見...
Uncategorized 西洋カボチャ
久々にカボチャを購入したら、美味しくてびっくりした。
ここ数年、形が好きで日本カボチャをずっと育ててきたが、西洋カボチャのホクホク感とお菓子のような甘さを改めて味わい、日本カボチャがマイナーになった理由がわかった。
かぼちゃは大好きな野...