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虫眼鏡で光を集めるように、声の響きを顔の一点に集められるようになると、喉に力を入れずに出したあくびみたいな柔らかい声も、喉に力を入れないまま、力強く響かすことができる。響きは顔面で作るので、口は力まずポケーっと開けていればいい。高い音程ほど...

上唇と鼻の間辺りに、響きの焦点を合わせるポイントを見つけた。喉に力を入れずに柔らかく発声した声でも、虫眼鏡で太陽光を集めるように、響きを一点集中させて、力強く響かすことができる。そのピントを合わせる筋肉は、多分1ミリ2ミリしか動いていないと...

「自分を大切にする」の具体的実践として、今年は寒さを我慢しないことにした。 何事も根っこに働きかけるのが一番対比用効果が高い。まずは体に密着する下着を購入した。確かに暖かい。 その上にモンベルのメリノウールのインナーシャツ。松本は寒いとの噂...

引っ越して実感したのだが、信州はギターの国だ。街の楽器屋さんに、ヘッドウェイ等の信州産のレアギターが普通に売っている。 ハードオフも充実している。headwayの80年代のドレッドノートを試奏した。チューニングしている段階で、しっかりと作ら...

声の出し方は、誰かに教えてもらうものではない。何故なら、答えはすでに自分の中にあるからだ。 その証拠に、誰でも赤ちゃんの時は、習ってもないのに全身で声を響かせていたはずである。 我々はただ、声の出し方を忘れているだけだ。   では俺は「鳩山...

エピフォン鳩山シグネイチャーモデル、いよいよ限界が来ている。 ネック順反りで弦高が高いのだが、トラスロッドの穴はなめてる、サドルもすでに限界まで削ってあるで、調節不可能。中古通販の怖さを実感したが、2万円以下のギターにあまり文句は言えない。...

他人に言いたいことって、往々にして自分に言いたいことだ。 ギターなんて、音を奏でなければただの木の箱だと思っている。未知の可能性を秘めた無数のギターが今日も誰かの家で木の箱に成り下がっている一方、俺がエピフォンの中古2万円のアコギでライブし...

背骨が自分が思ってたより左にあることに気付いた。背中の左を意識すると、体に芯が通る感覚があり、余計な力を抜けるようになる。 ヨガをしていても、左を意識すると、より体が伸びたり、深く前屈できたり、内臓が動き出したりと、ポーズの質が変わる。 今...

  鳩山メソッドのエッセンスを、6ページにまとめました。   これを読めばあなたも鳩山メソッドができるようになります。   一冊300円。 PDF版は200円で、ライン送金も可能です。 欲しい方は声かけてください。  

収穫したヘチマの処理を開始した。水につけて身を腐らせて、たわしを取り出す。やること自体は楽チンだが、噂によると、めちゃくちゃ臭いらしい。果たして風呂場でやり遂げられるだろうか。 春に種をまいたときは、松本に住んでるなんて想像もしなかった。...