からだのこと ギターは肩甲骨で弾くものだと気づく
四股を踏んでいると、体のあるパーツの挙動が、別のパーツの挙動を催す事がある。それを積極的に利用して、体の連動を開発する運動として四股を踏むことにした。
片方の肩甲骨を上げる事で、その逆側の脚を上げる、という連動を発見した。それを続けるうちに...
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