ぶら下がり健康法

ふと公園の鉄棒にぶら下がってみたら、ぶら下がり健康法のものすごい効き目を実感した。

棒を掴んで全身の力を抜いた途端に、縮んでいた身体の左側がグググググーー！っと音を立てて伸びて、（というか、ぶら下がってみて、これほど縮んでいたことに気づいた）着地した時には、明らかに背筋が伸び、身体が軽くなっていた。この間30秒。重力による整体。あまりに気持ちよかったので、家のガレージに、マイぶら下がり場所を確保した。